• <menu id="memm8"></menu>
    <nav id="memm8"><nav id="memm8"></nav></nav><nav id="memm8"></nav>
  • 中學生健康知識講座

    學生健康知識講座

    何為健康?什么是健康?世界衛生組織給健康下了個定義:“健康不僅是沒有軀體的殘缺和疾病,還要有完整的生理、心理狀態以及社會適應能力?!奔唇】蛋ㄈ矫妫阂?、身體健康;二、心理健康;三、具有良好的社會適應能力。這無疑表明,人不僅要重視生理健康,而且要珍視心理健康?!缎睦碜稍兇蟀倏迫珪方忉尅靶睦斫】怠笔侵競€體在一般適應能力、自我滿足能力、人際間各種角色的扮演、指揮能力、對他人的積極態度、創造性、自主性、成熟性、對自己有利的態度、情緒與動機的自我控制方面達到正常水平。身體健康標準大家比較了解,它可以用數據加以量化,心理健康無法用數來表示,那么如何來衡量自己的心理是否健康呢?

    教育部在1999年8月13日頒布的《關于加強中小學生心理健康教育的若干意見》中明確指出:“良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分,是未來人才素質中的一項十分重要的內容。培養學生良好的心理素質,是素質教育的重要組成部分,是實施《面向21世紀教育振興行動計劃》,落實跨世紀素質教育工程,培養跨世紀高質量人才的重要環節?!毙睦硭刭|不僅是學生素質的重要組成部分,而且對其它素質(如科學文化素質、思想道德素質)的形成有重要影響?!耙虼?,對中小學生及時有效地進行心理健康教育是現代化教育的必然要求,也是廣大教育工作者新面臨的一項緊迫任務?!? 二、心理疾病挑戰全球

    世界衛生組織報告說:全世界抑郁癥患者已經達到2億人,已經成了世紀??;有30%至40%求醫者有精神衛生問題;20%人口存在心理衛生問題和精神障礙;據聯合國統計,自殺居意外死亡之首。

    心理健康不僅與疾病、事業的成功有關,還與我們的生存息息相關。杭州有個9歲的孩子,張毅,小學三年級,學習優秀,班長少先隊中隊長,1989年2月2日上午,被全票通過評為“三好學生”。當天中午,姐姐張萍(小雪年級)把茶話會上的4塊糖果帶回家,分給張毅兩塊,留給媽媽兩塊,可張毅不干,堅持全要,并大發脾氣,踢姐姐,然后跑到樓上,反鎖在屋內,用紅領巾吊死在窗框上。

    在經濟迅速發展的中國,心理疾病已成為公眾關注的焦點。1992年在南京召開的“首屆全國危機干預自殺研討會”上,中科院一項調查批露:中國每年死于自殺的人數14至16萬,平均每天400人(不包括自殺未遂的,更不包括曾有自殺意圖的)。 深圳市中小學生心理健康狀況調查表明,中小學生心理問題檢出率為13.2%,但如果把心理問題達到臨界程度的考慮為需要心理干預,則需要個別心理指導的學生達到32%。 三、心理健康條標準

    我們認為中學生心理健康的標準應包括:

    1,有正常的心理活動,智力正常,與同齡人有大致相同的喜怒哀樂和行為表現,言談舉止和思想活動符合社會規范。

    2,人際關系和諧,尊敬師長,信任同學,能寬容和諒解有缺點和反對過自己的人。喜歡和老師、同學在一起。

    3,能正視現實,適應社會環境和自然環境,根據環境和形勢要求改變自己,也能創造環境。

    4,有樂觀、積極、進取的精神。對現狀感到滿意,對情景也覺得光明美好。

    5,能冷靜、理智地去對待生活中的挫折的打擊。學會用正確方法和態度去對待錯誤,對強弱不同的刺激能做到適度的反應,有忍受挫折、從失敗中學習和總結經驗教訓的能力。

    6,有自知之明,知道自己的優點的缺點,不患得患失。能揚長避短,有切合實際的志向水平;能正確認識自己的價值,不把獲得的成績看作高于一切或毫無意義,不自卑,不過分自責,有安全感。

    7,有從事各種活動的興趣、信心,能充分發揮自己的能力,能有效地完成各種任務。 8,在有利于社會或集體的前提下,能保持自己個性的獨立性,保持認識、情感、意志行為的協調和統一。能獨立地作出決定,并對決定負責任,而不受別人的任意控制和支配。

    四、 中學生心理健康現狀

    關于青少年心理,有一個問題常常困擾著我:“為什么會有這么多年輕的病人?他們怎么了?”那些企圖自殺的高中學生;害怕筆尖的中學生;不敢看人的初三學生;害怕死亡的高中生;被拘留的高一男學生;自殺未遂的中專生;能力不足的大學高材生;不會與人交往,無法工作的大學畢業生

    中學生,一般為十一、二歲至十七、八歲,這一階段總的可成為青春發育期,或青少年期。我們都知道,青少年期的中學生身心都正處在急劇的發展、變化和成熟時期。如果這是其發展(尤其是心理方面)出現問題,這種不良影響極可能伴隨他一生。

    目前,我國中學生心理健康現狀如何呢?有關專家學者們進行了調查研究。有關調查表明,有心理和行為問題的初中生約為15%,高中生約為19%,大學生約為25%,這些枯燥的數字反映出我國教育工作中一個長期被忽視的問題——學生心理健康欠佳。

    當然,不同年齡段的學生有不同的集中反應。根據已有知識和實踐經驗,我認為中學生中常見的心理問題主要有以下幾類:

    (一)適應問題。適應的本意是指人們對來自外界和內部的刺激在持續不斷的影響個體時,所產生的感受能力。適應不良即對刺激的持續作用感受能力差,它將會降低人們對刺激的承受心理,是人與周圍環境不能相對平衡。適應不良的問題集中表現在初一和高一年級,尤其是初一。因為,進入中學后,他們會發現中學的學習生活與小學是完全不同的:其一,由一個學校到另一個新學校,環境發生了變化,許多地方都相對陌生。其二,生活上,進入中學后大多數學生才開始住校生活,脫離了父母的照顧和保護,很多事都要自己親歷親為,重新學習去做。對于那些在溺愛下長大的孩子來說,獨立生活也很困難。其三,中學的學習內容明顯大增,課業負擔重,難度也加大了,而且學習方式肯定與前一階段的不同,所以,剛上初中或高中的學生在這方面也可能不適應。其四,人際關系的變化,新的人際圈需要自己去建立,對于不善交際的人來說,又會感到困難。因此,適應不僅是指要適應新學校的新環境,它還包括適應完全不同于小學的學習方式、方法、內容,更包括人際關系的適應。新生往往會被這一問題困擾,而感到煩惱,要么是學習跟不上,要么是人際關系處理不好。但是,這樣的問題大多在第一學期后會得以解決。而這個問題解決不好,就會有嚴重的心理壓力,導致情緒失調,重則會誘發為心理疾病。

    (二)情感問題。情感是和人的社會需要相聯系的一種較高級而穩定的體驗。對于中學生而言,情感方面存在的問題主要是親子溝通和異性交往。

    青少年正處于生長發育階段,這個年齡段正是主觀需求欲望比較多、比較強烈的時期,而家庭、學校和社會又不能完全滿足他們的欲望和要求,于是必然產生心理上的不平衡,抑郁、暴躁等。他們的這種不滿往往直接指向父母。進入中學后,他們的認知能力、學習能力等各方面都得以發展,自認為自己已長大成人了,不向父母過多地管教,最易產生逆反心理,往往采取與積極向上相對獨立的行為方式,帶著偏激、盲目的色彩,或以極端方式發泄,久而久之與父母在感情上出現裂痕,不愿與父母溝通等,這必然會給他們帶來苦惱,帶來不愉快的情緒體驗。

    你可能喜歡

    • 學校健康教育
    • 學校衛生宣傳
    • 學生健康教育
    • 綠色上網
    • 青少年健康知識講座
    • 學生心理健康教育講座
    • 小學生心理健康知識
    • 中學生心理健康教育

    中學生健康知識講座相關文檔

    最新文檔

    返回頂部
    欧美牲交videossexeso
  • <menu id="memm8"></menu>
    <nav id="memm8"><nav id="memm8"></nav></nav><nav id="memm8"></nav>